A-YOGAの師匠でもある
山本邦子さんが
３冊目の本を出しました～
無理なく動けるポーズが
たくさん載っていて
DVDも付いているので
初めての方にも分かりやすい
内容だと思います
私も購入してサインしてもらいましたよ～
興味のある方は手に取ってみて下さいね☆
SERINA
更新が沢山で嬉しかったです。
12日のブログの写真で読んでた本はこれだったんですね！
ヨガの雑誌のお返事ありがとうございました！今度、雑誌貸して欲しいです。あっ！その前に直接挨拶しなくちゃいけませんね♪ちょっとドキドキしちゃいます(^-^ゞ
みちるｻﾝ ♪
ありがとうございます～☆☆☆
そうですー１２日に読んでたのはこの本です(^^)
ゼヒゼヒお声かけ下さいね♪
楽しみにしています（≧▽≦）
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